在金融市场中，支撑和阻力是两个非常关键的概念。

支撑位，简单来说，是指价格在下跌过程中，可能会遇到买方力量的支撑，从而阻止价格进一步下跌的价位。阻力位则相反，是价格在上涨过程中，可能会遇到卖方力量的阻碍，导致价格难以继续上升的价位。

确定支撑阻力位的方法多种多样。

首先是前期的高点和低点。如果价格之前在某个水平形成了高点，那么当价格再次接近这个水平时，就可能形成阻力位；反之，如果之前形成了低点，那么再次接近时就可能形成支撑位。

其次是移动平均线。例如，常见的 50 日、100 日和 200 日移动平均线，当价格接近这些均线时，可能会产生支撑或阻力的作用。

再者是趋势线。通过连接价格的一系列高点或低点绘制出的趋势线，当价格触及趋势线时，往往会产生相应的支撑或阻力。

还有整数关口。比如股票价格中的 10 元、20 元等整数价位，往往会对投资者的心理产生影响，从而形成支撑或阻力。

为了更清晰地展示这些确定支撑阻力位的方法，以下是一个简单的表格对比：

方法 原理 示例 前期高点和低点 历史价格形成的关键水平 价格之前在 50 元形成高点，再次接近时可能是阻力位 移动平均线 反映一段时间内的平均价格 价格接近 50 日移动平均线时可能受到支撑 趋势线 价格走势的趋势方向 上升趋势线被触及可能提供支撑 整数关口 投资者心理预期 价格接近 100 元整数关口时可能有阻力

需要注意的是，支撑和阻力位并不是绝对的，它们可能会被突破。当价格突破支撑位时，原本的支撑位可能会变成未来价格上涨的阻力位；反之，当价格突破阻力位时，原本的阻力位可能会变成未来价格下跌的支撑位。

在实际的投资决策中，不能仅仅依靠支撑阻力位来进行操作，还需要结合其他技术分析工具、基本面分析以及市场情绪等多方面因素，综合判断价格的走势，做出合理的投资决策。